반응형 아로니아1 아로니아의 효능과 활용법 '슈퍼푸드'로 주목받는 이유 오늘은 최근 '슈퍼푸드'로 주목받고 있는 아로니아에 대해 알아보겠습니다. 이 식물은 높은 영양성분과 다양한 활용 방법으로 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다. 아로니아가 슈퍼푸드로 주목받는 이유 아로니아는 뛰어난 항산화 성분, 풍부한 영양소, 다양한 건강 효과로 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 특히 아로니아는 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부해 혈당 조절, 혈압 개선, 콜레스테롤 수치 조절 등에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 이러한 성분은 신체의 염증을 완화하고, 면역력을 향상시키는 데에도 도움을 줍니다. 아로니아란? 아로니아(Aronia)는 장미과에 속하는 북아메리카 원산의 관목입니다. 특히 아로니아 멜라노카르파(Aronia melanocarpa)가 가장 많이 알려져 있으며, 주로 이 종이 식품이나 음료 등에.. 2023. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
