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유용한 세상55

건강식품 건강기능식품 차이점은? 안녕하세요,오늘은 우리가 자주 듣지만, 때때로 혼란스러워하는 두 가지 건강식품과 건강기능식품, 건강기능식품과 건강식품의 종류는 어떤것이 있으며 구매시 주의해야 할 점에 대해서 알아보겠습니다. 건강식품이란 무엇일까요? 건강식품이란, 일반적으로 건강에 좋다고 알려진 식품들을 의미합니다. 이러한 식품들은 특정 영양소나 성분이 건강 증진, 질병 예방, 혹은 치유에 도움이 될 수 있다고 여겨지기 때문에 소비자들에게 인기가 있습니다. 하지만 어떤 식품이 건강에 좋다고 알려졌다고 해서 건강식품이 건강기능식품이 되는 건 아닙니다. 건강기능식품은 규정에 따라 일정 절차를 거쳐 만들어지는 제품으로서 "건강기능식품" 이라는 문구 또는 인증마크가 있습니다. 이러한 점에서 ‘건강식품’, ‘자연식품’, ‘천연식품’과 같은 명칭은.. 2023. 11. 23.
기침에 좋은 차 안녕하세요. 겨울이 되면 많은 분들이 경험하는 문제 중 하나가 바로 '기침'인데요 오늘은 겨울철 기침 관리와 기침에 좋은 차에 대해 이야기해볼까 합니다. 기침은 또한 마른기침, 건성(乾性)과 습성(濕性)으로 나눌 수 있습니다. 습성 기침은 가래를 동반하는 것이며, 건성 기침은 그렇지 않은 것입니다. 기침의 분류 기침은 그 지속기간, 특징, 시기에 따라 다양하게 분류될 수 있으며, 이러한 분류는 기침의 원인과 적절한 치료 방법을 이해하는 데 중요합니다. 다음은 기침의 주요 분류에 대한 개요입니다. 기침의 지속기간에 따른 분류 급성 기침 (Acute Cough): 정의: 기침이 3주 이내에 발생하는 것을 말합니다. 원인: 대개 감기, 독감, 급성 기관지염과 같은 일시적인 호흡기 감염으로 인해 발생합니다. 아.. 2023. 11. 20.
중국 폐렴 증상 마이코 플라즈마 폐렴 세균 치료는? 중국에서 유행 중인 마이코플라스마 폐렴, 일명 '중국 신종 폐렴'이 한국에서도 유행 조짐을 보이고 있습니다. 최근 질병관리청의 표본감시 결과에 따르면, 10월 29일부터 11월 4일까지의 기간 동안 세균성 급성호흡기감염증으로 입원한 환자 174명 중 96.6%가 마이코플라스마 폐렴 세균에 감염된 것으로 확인됐습니다. 중국 페렴 혹은 마이코플라즈마 폐렴(Mycoplasma pneumoniae)균은 미코플라스마속에 속하는 세균으로, 세포벽을 가지지 않는 다형성의 매우 작은 세균입니다. 이 세균은 호기성으로, 크기가 약 0.2~0.3마이크로미터 정도로 매우 작고, 증식 속도도 비교적 느립니다. 마이코플라즈마 폐렴 세균은 비정형 폐렴중에서 가장 흔한 형태로 소아나 젊은 성인에서 발견되며 마이코플라즈마 폐렴은 자.. 2023. 11. 14.
이유없는 두통 카페인 부작용? 안녕하세요 오늘은 평소 커피를 즐기시는 분들이라면 주목해야 할 내용을 가지고 왔습니다. 바로 주말마다 찾아오는 두통, 이것이 혹시 카페인 때문은 아닐까요? 커피는 많은 사람들에게 사랑받는 음료지만, 과도하게 섭취할 경우 여러 부작용을 초래할 수 있습니다. 이러한 부작용은 주로 커피에 함유된 카페인과 관련이 있습니다. 커피란? 커피는 커피나무의 열매에서 얻은 커피콩을 볶고 갈아서 물과 함께 추출한 음료입니다. 전 세계적으로 사랑받는 이 음료는 그 독특한 맛, 향, 그리고 카페인의 각성 효과로 인해 많은 사람들의 일상에 깊이 자리 잡고 있습니다. 커피의 주요 특징 2023. 11. 12.
저혈압과 기립성저혈압 이해하기 저혈압에 좋은 음식 안녕하세요, 오늘은 많은 사람들이 한 번쯤 경험해보았을 저혈압과 기립성 저혈압에 대해 알아보려 합니다. 이 두 가지 현상은 우리 몸의 혈압과 관련이 있지만, 그 원인과 증상, 그리고 대처 방법이 조금씩 다를 수 있습니다. 저혈압(Hypotension)이란? 저혈압(hypotension)은 혈압이 정상 범위보다 낮게 측정될 때를 의미합니다. 혈압은 심장이 피를 몸 전체로 밀어내는 힘을 나타내는데, 이 힘이 너무 약할 경우, 필요한 산소와 영양소가 몸의 세포와 조직으로 충분히 공급되지 않을 수 있습니다. 저혈압의 주요 증상 피로 또는 무기력 머리가 아프거나 무거움 현기증 또는 실신 시력 장애 가슴 통증 심박수 빠름 저혈압의 원인 체액 부족: 탈수나 혈액 손실로 인한 것 심장 질환: 심장의 펌핑 기능이 약화되.. 2023. 10. 27.
나도 혹시 크론병?? 크론병 증상과 치료 안녕하세요 오늘은 소화기 질환 중 하나인 크론병에 대해 알아보겠습니다. 이 질환은 몸 속 어디에서든 발병할 수 있지만 주로 소장과 대장에서 발생합니다. 크론병에 대해 잘 알지 못하더라도 이름은 한 번쯤 들어본 적이 있을 것입니다. 그럼 크론병이 무엇인지, 그리고 이 질환을 어떻게 관리하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 크론병이란? HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 크론병은 소화기계의 어느 부분에서나 발생할 수 있는 만성적인 염증성 장 질환입니다. 주로 소장의 끝부분과 대장의 초기 부분에 영향을 받지만, 입에서 항문까지의 어느 부분에서도 발병할 수 있습니다. 크론병의 특징 만성적 염증: 크론병은 장의 벽 전체 층에 걸쳐 염증을 일으킬 수 있습니다. 증상: 주요 증상은 복통, 설사, 체중 감소입니다... 2023. 10. 26.
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