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국비 지원으로 요양보호사 자격증 따는 법 요양보호사 시험 기출문제 오늘은 초고령 사회로 진입하면서 수요도 늘어나고 있는 직업인 요양보호사가 될 수 있는 요양보호사 자격증에 대해 알아보겠습니다. 요양보호사의 직업 설명과 업무, 단점과 첨부 된 요양보호사 시험 기출문제도 풀어보시고 국비지원을 통해 요양보호사교육원을 등록하는 방법도 알려드리겠습니다. 요양보호사란? 요양보호사는 노인복지시설에 근무하며, 노인의 신체활동 및 가사활동 지원 등의 업무를 전문적으로 수행하는 인력입니다. 자격을 취득하려면 요양보호사 교육기관에서 교육과정을 이수한 후, 국가 자격시험에 합격해야 합니다. 합격자에게는 요양보호사 자격증이 발급됩니다. 교육과정과 자격시험, 그리고 자격증 발급에 관한 구체적인 내용은 보건복지부령에서 정하고 있습니다. 역사 2008년에 노인장기요양보험 제도 도입과 함께 요양보호.. 2023. 10. 6.
마라톤 즐기던 60대 무릎 상태는? 마라톤 시작하기 전에 보세요 마라톤을 하면 무릎 연골이 닳는다? 마라톤을 하면 무릎 연골이 닳는다는 주장은 많이 듣는 이야기 중 하나입니다. 이로 인해 일반인들은 마라톤에 도전하기를 망설이곤 합니다. 그러나 이 주장이 사실인지, 정말로 마라톤이 무릎 관절에 해로운 것인지 알아보기 위해 정형외과 의사와 마라톤 전문가들을 취재했습니다. 고려대 구로병원 정형외과 서승우 교수가 진행한 연구에 따르면, 마라톤을 1000회 이상 완주한 60대 남성의 무릎 MRI 사진과 마라톤을 하지 않은 60대 남성의 무릎 MRI 사진을 비교한 결과, 마라톤을 1000회 이상 완주한 사람들의 무릎이 무릎 관절염 위험성이 증가하지 않으며 근육량이 많고 건강한 것으로 나타났습니다. 또한, 2017년에 발표된 관절염 치료 및 연구학회지의 논문에 따르면, 달리기를 .. 2023. 10. 6.
톡 쏘는 맛의 비밀 콤부차의 효능 부작용 제조 방법 오늘은 전 세계에서 사랑받고 있는 건강 음료, 콤부차에 대해 얘기해보려 합니다. 건강하게 살고 싶은 우리에게 필요한 음료, 바로 콤부차입니다. 과연 콤부차가 무엇인지, 어떤 효능이 있으며, 어떻게 섭취하는 것이 좋은지 함께 알아봅시다. 콤부차란? 콤부차는 설탕과 차(주로 녹차나 홍차)에 특별한 박테리아와 효모를 첨가하여 발효시킨 음료입니다. 발효 과정 중에서 여러 가지 유익한 미생물, 항산화 성분, 비타민, 유기산 등이 형성되어, 많은 사람들이 건강 음료로 섭취합니다. 콤부차의 칼로리는 제조업체, 설탕의 양, 발효 시간, 그리고 첨가된 기타 성분에 따라 다르게 나타납니다. 대체로, 상업적으로 판매되는 콤부차 240ml당 칼로리는 30~50kcal 사이에서 움직이는 경우가 많습니다. 콤부차에 첨가된 설탕이.. 2023. 10. 5.
2023 서울 10월 축제 지도 가을편 가을의 서울에서 펼쳐지는 다양한 종류의 문화예술 축제를 알고 계신가요? 서울시는 이번 가을을 풍성하게 채울 다양한 축제 정보와 2023년 9월 부터 참여 할 수 있는 서울 축제 일정을 한눈에 볼 수 있는 '서울 축제 지도(가을편)'을 공개했습니다. 아쉽게도 9월에 시작해 이미 끝난 축제가 많지만 남은 10월 부터 즐길 수 있는 서울 축제 정보, 일정을 정리 해보겠습니다. 문화관광축제 2023 강남페스티벌 10.5 (목) ~10.9 (월) 패션 페스타, 마루공원 그린콘서트, 영동대로 K-Pop 콘서트, 국제 평화 마라톤, 미식여행과 함께하는 K-컬쳐 스테이지까지 강남에서 글로벌 도시축제를 즐길 수 있습니다. 2023 파발제-은평누리축제 10.6(금)~10.7(토) / 10.12(목)~10.14(토) 은평구.. 2023. 10. 5.
'피부과' 제대로 찾는 방법 병원 간판의 숨겨진 의미와 혼란 동네 병원이 많다는 것은 환자에게 좋아 보이지만, 실제로는 병원을 선택하는 데 많은 혼란을 겪는 사람들이 많습니다. 특히 병원의 간판에 표기된 정보가 환자들에게 오해의 소지를 주기도 합니다. 이를 위해, 의료법상 병원의 간판에는 특정 정보가 표시되어야 합니다. 예를 들어, ‘피부과’라는 전문과목 명칭은 해당 과에서 4년 간의 수련을 마친 전문의만 사용 가능합니다. 그렇지 않은 일반의는 ‘진료과목’을 표기해야 하며, 이때의 글자 크기는 정해진 규정이 있습니다. 그럼에도 불구하고, 실제로 동네 병원의 간판을 보면, 정해진 규정을 따르지 않는 경우가 많습니다. 일부 병원은 의도적으로 ‘진료과목’ 글자를 작게 표기하거나 간판의 불빛을 조절해 전문의 병원처럼 보이게 하는 경우도 있.. 2023. 10. 4.
침으로 탈모 가능성 파악이 가능하다고? 젠톡 유전자 검사 DTC 유전자검사 서비스란? 의료 기관 방문 없이도 소비자 스스로 자신의 유전적 특성을 파악할 수 있는 DTC 유전자검사 서비스는 점점 더 대중화되고 있습니다. 이 서비스는 개인의 영양소 반응, 운동 특성, 피부와 모발의 상태, 식습관, 알코올 홍조 및 니코틴 의존성과 같은 개인 특성, 그리고 비만, 혈당, 혈압 등의 건강 상태까지 다양한 항목에 대한 정보를 제공합니다. 이를 통해, 소비자는 자신만의 유전적 특성에 맞는 건강 및 라이프스타일 관리 가이드를 받아, 더 건강하고 풍요로운 삶을 추구할 수 있게 됩니다. 무엇보다, 이러한 검사를 통해 자신의 몸과 건강에 대한 새로운 인사이트를 얻을 수 있어, 미처 알지 못했던 '나'에 대한 이해를 깊게 하게 됩니다. 최근에 소비자를 대상으로 한 유전자 검사 서비.. 2023. 10. 4.
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